ริดสีดวง สามารถกลับมาเป็นซ้ำได้ หากดูแลตัวเองไม่ดี เพราะ ริดสีดวงเกิดจากเส้นเลือดบริเวรปากทวาร ซึ่งมีหลายร้อยเส้น

ดังนั้นผู้เชี่ยวชาญจากยาตราปลามังกร “ก็ลมมันเย็น” จึงข้อแนะนำ

4วิธีป้องกัน ไม่ให้ริดสีดวงเกิดซ้ำ

1.ดืมน้ำอย่างน้อย 2 ลิตรต่อวัน

การดื่มน้ำให้เพียงพอในแต่ละวันทำให้การทำงานของระบบทางเดินอาหารเป็นปกติ อีกทั้งยังทำให้อุจจาระนิ่ม ไม่เสียดสีเข้ากับริดสีดวงจนเกิดแผล

การดื่มน้ำสำหรับคนเป็นริดสีดวง

วิธีการดื่มน้ำง่ายๆ ให้ถึง 2 ลิตรต่อวัน

2.ผักครึ่งนึง อย่างอื่นครึ่งนึง

การแบ่งสัดส่วนของอาหารแต่ละมื้อง่ายๆ  ทำให้คุณได้รับวิตามินจากผักผลไม้ และ ใยอาหารอย่างพอเหมาะ
คือ ผักผลไม้ 2 ส่วน / แป้ง 1 ส่วน / และเนื้อสัตว์ 1 ส่วน ทานอาหารให้หลากหลาย ไม่จำเจ ก็จะช่วยให้การขับถ่ายดี สุขภาพดี ไม่มีโรคภัย

ขอบคุณภาพจาก สสส.

3.ลดการทานของแสลง ริดสีดวง

หลังจากรักษาริดสีดวงจนหาย สามารถทานของแสลงได้ นานๆครั้ง เพราะ ของแสลงอาจกระตุ้นทำให้ริดสีดวงกลับมาเป็นได้อีก

ของแสลงริดสีดวง 3 อย่าง  ดังนี้

  1. หน่อไม้
  2. ของหมักดอง
  3. สุรา

4.บำรุงระบบขับถ่าย ด้วยยาตราปลามังกร

สรรพคุณในการบำรุงระบบขับถ่ายของยาตราปลามังกร

  • จะช่วยขับสารพิษตกข้างออกจากร่างกาย
  • ทำให้ระบบขับถ่ายสมดุล
  • ลดการเกิดอาการท้องผูก
  • ทำให้อุจจาระนุ่มลดการเสียดสีระหว่างอุจจาระกับปากทวาร

วิธีการทาน ก่อนนอน 3/4 ฝา สัปดาห์ละ 2 ครั้ง

 

รักษาหายแล้ว อย่าปล่อยให้กลับมาเป็นซ้ำ!!

ผู้เชี่ยวชาญ ยาตราปลามังกร