ริดสีดวง

แม้ผักผลไม้จะดีต่อระบบขับถ่ายและริดสีดวง แต่ก็มีผักผลไม้บางชนิดที่ส่งผลเสียด้วยเช่นกัน จะมีอะไรบ้างนั้นมาดูกันเลย!

หมักดองนั้นจะก่อสารที่มีชื่อว่า “ฮีสตามีน” ซึ่งจะทำให้ร่างกายเกิดอาการอักเสบ ส่งผลให้ริดสีดวงนั้นยิ่งหายช้าลงไปอีก

ริดสีดวงก็เป็น งานก็ขาดไม่ได้ ทำยังไงเพื่อไม่ให้ริดสีดวงนั้นบานปลายหรือเจ็บมากกว่าเดิม เข้ามาดูได้เลยว่า พนักงานออฟฟิศเป็นริดสีดวง มีวิธีดูแลตัวเองอย่างไร

เวลาทำงานอยู่ที่ออฟฟิศนานๆ เราก็มักที่จะหาพวกผลไม้หรือขนมขบเคี้ยวมาไว้ทานกันที่โต๊ะ แป๋เลยเลือกเอาผลไม้ที่มีสรรพคุณช่วยบำรุงระบบขับถ่าย แถมยังหาทานง่ายมาให้ดูกัน

นอกจากการควบคุมอาหารแล้ว การดูแลความสะอาดถือเป็นเรื่องที่สำคัญไม่แพ้กัน หากบริเวณริดสีดวงสกปรกจนเกินไป อาจเกิดการติดเชื้อจนทำให้อาการป่วยหายช้าลงได้

ริดสีดวงจะดีขึ้นหรือแย่ลงได้นั้น พฤติกรรมการกินมีส่วนสำคัญเป็นอย่างมาก การเลือกทานอาหารให้ถูกต้องจึงเป็นสิ่งสำคัญสำหรับคนเป็นโรคนี้